Grøn smoothie

Se her i videoen, hvordan du nemt laver opskriften:  Smoothies med topping Smoothies er en super nem og hurtig måde, hvor vi...

Sunde cookies med banan & havregryn

 Hvis du prøver opskriften på sunde cookies vil jeg meget gerne høre fra dig. Skriv en kommentar til dette blogpost eller del...

Paris guide

Du Pain et des Idées Paris, Paris, Paris…  Endelig forstår jeg hypen! Der er så meget at se og gøre i byernes, og man...

Salat med rødbede, gedeost & svesker

Salaten er sprængfyldt med ingredienser, der smager jordagtigt (på den lækre måde!) og er ren guf for kroppen her om vinteren. Rødbede støtter...

Planter til hudpleje og velvære

i samarbejde med Weleda & Amaze Press Naturen er fantastisk! Jeg er evigt fascineret af, hvordan planter kan nære og pleje, og jeg...

se de seneste blogindlæg

  • 15. november 2018

    Pizza med spinat & artiskokker

    Glutenfri pizzabund Hvis du ønsker at lave pizzaen med en glutenfri pizzabund, vil jeg anbefale dig min opskrift her: Glutenfri pizza Min glutenfri pizzabund er så nem! Og så smager den nærmest præcist som en kridhvid hvedebund. Jeg vil vove at påstå, at de fleste ikke vil kunne smage forskel, hvis de ikke ved besked...

    Læs indlæg
  • 15. november 2018

    Grøn smoothie

    Se her i videoen, hvordan du nemt laver opskriften:  Smoothies med topping Smoothies er en super nem og hurtig måde, hvor vi kan få lidt flere grøntsager og frugt indenbords. Det både mætter og nærer med vitaminer og mineraler, som vi måske ellers ikke ville få spist i hverdagene, hvor det hele...

    Læs indlæg
  • 13. november 2018

    Mor-datter-tur til Vestkysten

    Udgivet i samarbejde med Esbjerg Erhvervsudvikling Ude godt, hjemme bedst Det er på mange måder lidt fjollet, at vi ofte skynder os ud af landet, så snart vi får ferie. Forstå mig ret: Jeg elsker at rejse og opleve nye steder. Men hvem siger, at vi skal flyve til Bali eller Gardasøen for at...

    Læs indlæg
  • 13. november 2018

    Sunde cookies med banan & havregryn

     Hvis du prøver opskriften på sunde cookies vil jeg meget gerne høre fra dig. Skriv en kommentar til dette blogpost eller del et billede på Instagram med #martinyfood. Husk også at følge min facebook-side for flere how-to videoer. Veganske cookies med banan & havregryn Opskriften på cookies kan nemt gøres vegansk, ved...

    Læs indlæg
  • 12. november 2018

    Små ting

    Søde søde Silje og solnedgang på Dronning Louises bro Love the earth… & chocolate <3 Morgenkomplet og arbejdsro på Original Coffee Mæt og glad efter frokost på Marcelle Søde Louise fra @maisonlouno Frokostdate på Otium Magisk! En regnbue over Eiffeltårnet Efterårsudsigten fra Siegessäule Bobler og hjerter i øjnene efter en begivenhedsrig launch-dag Yndlings-morgenmadsspot...

    Læs indlæg
  • 11. november 2018

    Sund take-away i Århus (video)

    Der er masser af lækre takeaway-steder i Århus! Når det skal være nemt og gå stærkt i hverdagen, er det rart at kunne springe over, hvor gærdet er lavest og hente aftensmaden med hjem. Men takeaway behøver altså ikke nødvendigvis at rime på pizza, for mange caféer har god, nærende og hjemmelavet mad...

    Læs indlæg

nye opskrifter

12. november 2018

Små ting

Søde søde Silje og solnedgang på Dronning Louises bro Love the earth… & chocolate <3 Morgenkomplet og arbejdsro på Original Coffee Mæt og glad efter frokost på Marcelle Søde Louise fra @maisonlouno Frokostdate på Otium Magisk! En regnbue over Eiffeltårnet Efterårsudsigten fra Siegessäule Bobler og hjerter i øjnene efter en begivenhedsrig launch-dag Yndlings-morgenmadsspot...

Læs indlæg

29. oktober 2018

Små ting

{ Arbejde fra en café i Berlin – med gode forsyninger } { Kys fra fødselaren i Hamborg } { Kaffe og en såkaldt ‘hipster-cookie’ på Elbgold } { Fremragende frokost på Nord Coast Coffee, som mange af jer anbefalede } { Fødselsdags-cocktails med udsigt over Hamborg }  { Når det regner, er museumsbesøg...

Læs indlæg

Et podcast om gode ideer, inspirerende historier, hverdagens små glæder og livets store drømme. Hver uge taler jeg og mine gæster om emner såsom sundhed, spiritualitet og karriere med power og mening.