Hverdagsvelvære

  • Min opskrift til en hverdag med mere livsglæde, overskud og energi.
  • Opbygget over 7 dage så du nemt kan implementere det i din egen hverdag.
  • Video, lydfiler og 73 sider fyldt til randen med inspiration, smukke billeder og personlige tekster.

596 DKK 349 DKK

På lager

Bedøm dette produkt

Beskrivelse

Mine absolut favorit opskrifter, effektive hjemmetræningsvideoer og vaner, der har ændret mit liv.


E-Kurset er opdelt i følgende 3 temaer:

  • 28 opskrifter, du ikke finder andre steder (Værdi 149,-)

    Morgenmad, frokost, aftensmad og snacks. Nemme og nærende hverdagsopskrifter, der alle er favoritter fra mit eget køkken, som jeg laver igen og igen. Frokostopskrifterne, er perfekte til at have med på farten
    – Alle opskrifter er desuden glutenfri og alle på nær 4 retter er mælkefri.

  • Professionelle hjemmetræningsvideoer (Værdi 199,-)

    5 prof. træningsvideoer lavet i samarbejde med Malene Arvin fra YO Studios samt to inspirerende tekster om, hvordan du finder din motivation og passer bedre på din krop.
    – Videoerne varer mellem 30-60 minutter. De passer til alle niveauer og byder på både yoga, HIIT-træning, stræk, shape og barre.

  • Livsændrende vaner – Overskud i hverdagen (Værdi 149,-)

    7 inspirerende vaner, der har gjort den største forskel i min hverdag.
    – Blandt andet min egen erfaring med meditation, mindfullness, spiritualitet og små ritualer, som jeg har forsøgt at gøre simple og lette for dig at implementere i din hverdag.

  • Bonusmateriale (Værdi 99,-)
    • Opskriften på det perfekte(!) glutenfrie brød
    • Lydfil med en 5 minutters guidet meditation
    • Mine bedste skønhedstips
    • Min opskrift på ceremonial kakao og en guide til, hvordan du laver din egen kakao ceremoni
    • Opskriften på tyk, cremet (og NEM!) kokosyoghurt
    • Min guide til, hvordan du begynder at meditere
    • 1 lydfil med en 5 minutters guidet meditation, som du kan hente ned på din telefon

 

Køb e-kurset Se kurv


 

Du får hele e-kurset for blot 596 DKK 349 DKK i dag.

Modtag straks et unikt downloadlink når du køber.
Jeg garanterer 100% tilfredshed med kurset eller alle pengene retur.

Yderligere information

Yderligere information
Kurset kan hentes ned på din computer, læses offline og udskrives. Det kræver dog internet at tilgå videomaterialet.

Alle rettigheder til dette e-kursus tilhører Emma Martiny IVS. Det er ikke tilladt at dele eller distribuere indhold fra kurset, herunder også links, video, foto og lyd, uden personlig tilladelse. Udskrift kun tilladt til egen brug.

Varenummer (SKU): 136 Varekategorier: ,